オン・ジャパンのサイラス・ジュイがリードするケニア式ドリルとビルドアップ走やインターバル走などのメニュー楽しみませんか。 自己ベスト更新を目指すランナーに効果的で楽しいメニューでサポートします。
＊イベント参加いただいた方には素敵なノベルティをご用意しておりますので、是非ご参加ください。
 
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■開催日：10月31日（日）13：00〜15：30
＊国・関係機関から外出自粛要請が出た場合は中止させていただきます。
　よろしくご了承ください。
 
■スケジュール
13:00 受付【アートスポーツ ヨドバシ横浜店】
13:30〜15：30 ランニングセッション（みなとみらい界隈 ）
 
■参加費　1000円（スポーツ傷害保険込み）　
＊ゴールドポイントカード会員・石井スポーツカード会員様の特典講習
＊会員特典講習です。当日入会（無料）いただけます。是非入会してご参加ください。
 
■募集人員：定員20名（先着順、予約制、満員の場合はキャンセル待ちになります）
＊以下の項目にご同意いただき、感染防止にご協力お願いいたします。
Ø 過去2週間以内に本人様、同居する家族、職場などでコロナ感染者が出ていないこと
Ø 講習会当日朝に検温。発熱がないことを確認して参加いただくこと
 
■当日の持ち物
ランに適したウエア、シューズ、ドリンク、携帯食、着替え、タオル、レインウエア等をご持参ください。更衣室のご用意はございます。
＊なお貴重品はご自身の身につけていただく工夫をお願いします。
　⇒コインロッカーは店舗7階付近にはございませんので、ご了承ください。
＊ランセッションに必要のない荷物(貴重品は除く)はお預かりいたします。
＊雨天時はレインウエアを着用いただき開催いたします。暴風雨雪、雷雨等の注意報が発令された場合は中止いたします。
 
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■サイラス・ジュイ
ケニア出身で高校時代から日本を拠点に活動しており、日本語も堪能。
さらに日本人ランナーの走りの特徴や文化についても精通しており、フルマラソン2時間9分10秒の記録を持つ。オン・ジャパンの一員として活躍中。
【自己ベスト】
5000m　　13分22秒76　　10000m　　27分56秒63
ハーフマラソン　　1時間01分03秒　マラソン　　2時間9分10秒
【主な戦績】
2002年　全国高等学校総合体育大会(インターハイ)　3000mSC　優勝
2003年　全国高等学校総合体育大会(インターハイ)　3000mSC　優勝(2連覇)
2006年　札幌国際ハーフマラソン　優勝
2006年　国際千葉駅伝　優勝＆6区区間賞
2010年　札幌国際ハーフマラソン　優勝
2010年　北海道マラソン　優勝
2011年　札幌国際ハーフマラソン　優勝
2016年　ちばアクアラインマラソン(ハーフマラソンの部)　優勝