スポーツの秋！紅葉を眺めながらヨガを体験♪
秋の空の下で自然からあのパワーをもらい心も体もリフレッシュしてみませんか？
●開催日：11月23日（金・祝）
●集合場所・時間：昭和記念公園 A2立川口 10：30集合
●開催場所：
10：30 立川口集合後 カナール・日本庭園に移動して、ウォーキング＆紅葉撮影⇒12：40からヨガ体験をして、お茶・お菓子休憩⇒13：20 立川口解散予定
●参加費用：￥1500(食材費、保険代含む)
※現地までの交通費はお客様ご自身のご負担となります。
●募集人員：10名
●募集対象者：どなたでも（ヨガに興味がある、体を動かしたい、紅葉も見たいなど）
●講習内容：
秋の空の下、みんなで体を動かしましょう
山に役立つ呼吸法と筋力アップを中心とした講習となります。
オフトレにおすすめ！
※雨天中止です※
●持ち物：
・動きやすい服装（乾きやすいTシャツなど）、飲み物、ヨガマット、ひざ掛けなど暖を取れるもの（ジャケット・ひざ掛け等）
※ヨガマットがない方は貸出がありますので、ご希望の方は【お問い合わせ内容】にヨガマットレンタル希望をご記入ください。
