みなさんこんにちは😁
富山店スタッフ・山野本です❗️

先日、富山マラソンに出走して参りました🏃💨
思うような練習が出来ず不安はありましたが、たくさんの声援と完璧な補給計画のおかげで、最後まで力を出し切ることができ、自己ベストを更新することができました👍

私の補給は、エイドでは飲み物以外摂らず、すべてジェル類で賄いました❗️
レース中は30分置きにジェル1本☝️
多いと思う方もおられるかもしれませんが、シリアスにタイムを狙う方はこれぐらい摂った方が良いです😎
そしてここ一発のモルテンジェルとベスパハイパー🐝
脚攣り対策にハーフで2RUNを放り込みました❗️画像4枚目をご参照ください🤳
さらに水分補給は、エイドで必ずスポドリをカップ1杯、そしてカップ1杯の水を身体にかけて暑さ対策を施しました👍
もれなくすべてのエイドで実行しました❗️

事前に計画した通りの補給が出来、最後は気持ちで押し切ることができました！
出走された皆様お疲れ様でした☺️
そして大会開催にあたりまして
ご尽力頂きましたスタッフ、ボランティア等関係者の皆様本当にありがとうございました😊
とても楽しいレースでした✨
まだ出られたことのない皆様にも、是が非でもオススメしたい最高の大会です♪

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