丘陵歩き 運動不足解消【アートスポーツ本店】

2019-01-18

こんにちは。
アートスポーツ ODBOX本店の千葉君です。
年末年始は、ゆっくりお休みできましたか?
久しぶりに実家に帰って、おせちを作ったり
青森の郷土料理、肉汁やお雑煮を作りました。
青森は、地鶏が有名!
お雑煮の出汁は、鶏ガラなんです。
弱火で煮ながら灰汁を取ること1時間強。
細切りにした鶏肉と筍、笹掻きにしたごぼう、昨年の秋に採れたキノコを入れ、お醤油のみで味付け。
山で採れたキノコを入れないと、良い味がでないのよね~
ま~年末年始は、食べて飲んでいたので少し身体を動かしましょうか~

武蔵五日市駅に向かいます。
寒いけど、気持ちが良いです。

向かうは、都立小峰公園 1.5km。

武蔵五日市駅を背にして、右方向に進みます。
そうすると、このような大きな看板が出てきます。
その階段を下りてひたすら真っ直ぐ向かうと都立小峰公園です。

秋川BBQ場が見えますね。
暖かくなったら、ここでBBQもいいかもしれませんね。

駅からゆっくり30分歩くと 、都立小峰公園につきました。

初めて来る場所なので、どのくらいの広さなのか…
ヤマップで見ると、丘陵?山頂が…300mくらいですね。φ(..)

では、行って見ましょうか!
八坂神社があるのでお参り。
しめ縄が、若草色だ!
確かこれは…【若々しく】という意味だった気がする…
確かね(((^_^;)

桜尾根をひたすら歩く感じですね。

うにゅ。・゜゜(ノД`)
苦手な階段を登ります。

お!ここが公園内の山頂かも!?
この先を行くと 、今熊山に着きますが…
今回は、公園内を散策したいので、これ以上はいかないです。
階段を降りますが…けっこう…急ですね。
足元に注意しましょう。

急な階段を降り、つづら折りに下ると広場が出てきました。

休憩所もあり、その横におトイレポイントがありました。

ここで、ちょっとランチタイム。
火気厳禁なので、サーモスの山専ボトルに温かいお茶を入れてきました。
靴を脱いで、瞑想タイム…
静かです。
今年も駅近くの里山探しがスタートしました。

2019年も
健康と楽しいを1番に、
仕事も遊びもplay100%で行きますよ!
今年も、ODBOXを宜しくお願い致します。
しっかりと仕事をしたらしっかり遊び、
心から楽しみましょう!
アートスポーツODBOXは
皆様のあそびを応援いたします!