春の足音が次第に大きくなってきました！！

いよいよ本格的なランニングシーズンが始まりますが、

体調はいかがですか？

走り始めは何かとトラブルも起きやすいもの。

また、慢性的にお悩みを抱えている方も

少なくないかと思います。

そんな皆さんの救世主！！

New-HALEの芥田さんによる

テーピング講習会を開催します(^o^)丿

症状別にテーピングをほどこすのは

難しいとお思いの方もいらっしゃるかと思いますが、

芥田さんが的確、かつ簡単な貼り方をレクチャーしてくれます。

ちょっとしたお悩み相談的に気軽にご参加ください！

故障個所に貼るのはもちろんですが

怪我の予防やパフォーマンスアップにも

効果的ですよ(^O^)／

期日：３月２４日（日）

時間：１４：００～１５：３０

場所：Mt.石井スポーツ長岡店2F

費用：￥２、０００（１，５００円分の教材費含む）

定員：１５名

申し込み先：Mt.石井スポーツ　登山学校

https://www.ici-sports.com/climbing_school/school/detail.php?id=2873

皆様のご参加心よりお待ち申し上げております。

トレイルランニング担当

山口

ちなみに…

画像はとあるレースでニューハレテーピングを

ほどこした山口でございます。