横浜店では平日・女性限定でノルディックウォーキングを開催しています。
冷たい風の中、今回も2時間しっかり歩きました。

特にこの日は、横浜の港では海風が強く
海は素敵ですが･･･寒すぎました。

スタートから30分後、パシフィコでしばし休憩。。。
冷えた体から温かい飲み物で取り戻しました！

風を避けるためにコースを変更して、街へ・・・

オシャレなカフェやスポーツカー展示・ブランドショップを横目に
ウィンドショッピングをしながら、今回も1万歩です！

登山やスキーでも、体を動かすことは歩くことから・・・
重い体を軽快に歩いて、健康・体力を保ちましょう！

直近では、2/23(土)ノルディックウォーキング体験会は、
店長が指導致します。
また、来月もご参加をお待ちしております。

横浜店　kubota