ICIスキーアカデミー
スペシャルゲストセミナー
スキーヤーズ ヨガ
北崎 沙穂さん

石井スポーツ宮の沢店にヨガスペースを設置して、スキーヤーの特徴に合わせた内容で、じっくり、ゆっくり2時間。
体の芯からの意識、指の先まで流れるものを感じて自分の体を中から温めました。

きついところも気持ち良さに変わることばかり。
沙穂さんの誘導に体を預けて皆さん、とても良い表情になってました。
身体のために是非、新しい体験を。
ご参加の皆様ありがとうございました。

斉藤　人之