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教室紹介

PRO-TEC 自宅で行える簡単セルフストレッチ講座

開催概要

日常生活の疲れをほぐしましょう!

●日時:4月30日(月) 16:00〜17:30

●開催場所:石井山専新宿東口ビックロ店 EARTH PLAZA

●参加費用:¥1,500

●募集人員:10名

●募集対象者:登山者・トレイルラン・ランナー

●講習内容:
日常生活やトレーニングで酷使したカラダを一緒にほぐしませんか?
当日はアスレチックトレーナーである講師をお招きしてPRO-TECを使った簡単セルフストレッチを一緒に行います。

●当日の持ち物:弊社メンバーズ会員カード(当日入会可)、ストレッチがしやすい動き易い服装 例:ハーフパンツ

●講師:塙 翔太 
日本体育協会公認アスレチックトレーナー 低酸素システム 日本ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
アスレチック・パーソナルトレーナーとしてトレイルランナーやアスリートの指導も行っており、専門知識を活かし痛みやパフォーマンスの低下の原因と根本を改善させる事に定評があります。

お申込み/お問合せ

●お申込み:登山学校のお申込みフォームよりお申込みください。
もしくは各会場までTELにてお申込みください。

●問い合わせ先(担当店舗):℡ 03-6273-1255 石井山専新宿東口ビックロ店店内アートスポーツ 担当:都倉 矢野 斉藤

●問い合わせ先(事務局):
e-mail:earthplaza@ici-sports.com
℡ 03-5577-4170 ICI石井スポーツ登山学校事務局(登山本店内) 担当/天野
℡ 03-5206-3530  ICI石井スポーツ登山学校事務局(本社内)担当/東
※登山学校スタッフは講習等で不在の時がございます。講習等のご質問は上記開催店舗にお願いします。

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