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教室紹介

登山に役立つノルディックウォーキング講習会 

開催概要

●日時:1月20日(土曜日)11:30〜13:30

●集合時間・場所:11:30 石井山専新宿東口ビックロ店 

●開催場所:新宿御苑内にて実施

●参加費用:500円(保険代)
レンタルポール代:500円
※レンタルをご希望の方は、お申し込みフォームの「お問い合わせ内容」欄に「レンタル希望」とご入力ください。
※新宿御苑入園料200円(各自負担)

●募集人員:10名

●募集対象者:ノルディツクウオーキングに興味のある方、登山のトレーニングに活かしたい方、ポールの使い方が上手くなりたい方

●講習内容:夏山に向けて体力と心肺機能の増強に効果があり、ポールワークも同時習得できるノルディックウォーキングを行いましょう。
登りで役立つ心肺機能強化、下りで役立つ脚筋力強化についても学びましょう。

●持ち物:筆記用具+お持ちの方は弊社メンバーズ会員カード(当日入会可)
運動できる格好でお越しいただくか、ウェアをお持ちください。雨が予想される場合はレインウェア
※雨天でも開催いたします

●講師:平川 陽一郎(日本山岳ガイド協会認定 登山ガイドステージⅡ)
マウンテンガイド協会 会長。日本山岳ガイド協会 危急時対応技術指導員。日本ノルディックウォーキング協会認定インストラクター
ガイドの他には、登山用具の企画開発、ライター、スキーのインストラクターなど登山や自然関係で幅広く活動しています。

お申込み/お問合せ

●お申込み:
登山学校のお申込みフォームよりお申込みください。
もしくは各会場までTELにてお申込みください。

●問い合わせ先:
03-5312-9550 石井山専新宿東口ビックロ 担当/増田 受付日時/11:00〜20:00
03-5577-4170 ICI石井スポーツ登山学校 担当/天野・東
※登山学校スタッフは講習等で不在の時がございます。講習等のご質問は上記開催店舗にお願いします。

※募集期間が終了致しました。