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教室紹介

けが・つかれ予防のためのキネシオテーピング 2回目(1回目と同じ内容)

開催概要

けが・つかれ予防のためにキネシオテープを使用したテーピング法。ひざがガクガクする、足をよくつる、など不安があるけど、登山を楽しみたい方にオススメの内容です。

●日時:8月21日(月) 18:30〜20:00
※10分前までに店頭レジにて受付をお済ませ下さい。

●開催場所:ICI石井スポーツ高崎前橋店 アカマル会議室

●参加費用:石井スポーツグループメンバーズ会員の方は無料。一般1000円、当日会場にて会員登録も受付けております(無料)

●募集人員:10名様(先着順、予約制、満員の場合はキャンセル待ちになります)

●募集対象者:初心者〜中級者

●講習内容:けが後の固定の為のテーピングではなく、けが・つかれ予防のためにキネシオテープを使用したテーピング法。ひざがガクガクする、足をよくつる、など不安があるけど、登山を楽しみたい方にオススメの内容です。
講習では実際に2人1組になって、テーピングをしてもらいます。
足首、アキレス腱、ふくらはぎ、膝、靭帯、太もも、肩、突き指。。。他、痛みがある部位。

●当日の持ち物:キネシオテーピング:5cm幅×4〜5m程(高崎店でも販売しております) 
・ハサミ
・テントマットもしくはヨガマット(お持ちでない方は申し込み時にその旨お問い合わせ欄にお書きください)
・足(膝、足首)や肩を出せる服装で参加して下さい。(ジャージーやTシャツ類)
・弊社メンバーズ会員カード(当日入会可)

●講師:加藤 幸光 (登山ガイドⅡ)
キネシオテーピング協会認定トレーナー   プロカメラマン&トレイルランナー。
登山ツアーではキネシオテーピング技術を使って疲れの対処ができるので年配の方に好評。

お申込み/お問合せ

●お申込み:
登山学校のお申込みフォームよりお申込みください。
もしくは各会場までTELにてお申込みください。

●問い合わせ先:
027-361-4050 高崎前橋店登山学校 担当/三橋 若林
03-5577-4170 ICI石井スポーツ登山学校 担当/天野・東
※登山学校スタッフは講習等で不在の時がございます。講習等のご質問は上記開催店舗にお願いします。

残り:5枠

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