【長岡店】 ECHIGO COUNTRY TRAIL走ってきました!!

2018-06-23

もう1週間前になりますが、

越後カントリートレイルに参加してきました!

http://www.echigocountrytrail.com/

毎年出ているのですが、今年もロングの53キロに

参加させていただきました。

エチカンデータエチカン地図

 

このレースの素晴らしさはなんといっても

地元の応援!!

おばあちゃん、おじいちゃんがフライパン、なべ、はたまた

一斗缶を打ち鳴らして応援してくれます。

数々のトレイルランニングレースに出ていますが、

選手や開催関係者以外で一般の方の応援がここまで凄いのは

数少ないと思います。

今年は県外の方の参加もかなり目立ちましたが、

やはりおじいちゃん、おばあちゃんの熱い応援が

口コミで広がってのご参加のようでした。

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個人的には途中の関門を閉鎖1分前に通過したり、

ゴールも結局10分前ということで

里山トレーニングだけの練習不足が出てしまいましたが、

とても心が満たされるいいレースになりました。

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文末に使用したものを記載しておきますので

ご参考になればと思います。(長文です)

練習量が少なくても補給をうまくしていけば

ゴールまで足を運べると思います。

補給量やタイミングなどは状況に応じて

変えていますので詳しくは

店頭にてお問い合わせください。

 

 

 

トレイルランニング担当

山口

 

 

 

【ウェア・アクセサリー】

・ノースフェイス各種

今回は暑さ対策のためファイントラックなどの

撥水、疎水系のアンダーは着用していません。

 

【シューズ】

・テクニカ マキシマ2.0

レースでの使用は今回が初めてでした。

以前に使用していたインフェルノXライトよりも

厚底になりますがミッドソールに程よい硬さがあり

安定感と反発を生み出します。

 

【バックパック】

・ノースフェイス エンデュランスベスト

フロントの収納が多いので選択しました。

本体収納には立場上ジャケットとポイズンリムーバーが入っていました。

 

【アイウェア】

・ブリッツ トラッカー

林道での日差し対策と、今回は表情隠しの意味合いも持っていました…。

 

【サプリメント】

・ベスパ リカバリー、プロ、ハイパー(アミノ酸)

・ショッツ エナジージェル、エレクトロライトパウダー(エネルギー、ナトリウム)

・STC オーバーブラスト NOCRAMP(エネルギー、脚つり対策、パフォーマンスアップ)

・メダリスト エナジージェル(エネルギー)

・スポーツオキシーショット(高濃度酸素水)

・凌駕スマッシュウォーター(水分補給)

・塩熱サプリ(ナトリウムをはじめとする電解質)

・ZEN 山よりだんご(エネルギー、固形)

・SAM’S PURE(水素サプリ)

 

【その他】

・ニューハレ Vテープ、ニーダッシュ、AKTロール

Vテープは膝基本貼り、ニーダッシュはふくらはぎ、

AKTは膝裏からハムストリングにかけて貼っていました。

・ファイントラック ナノハンカチ

濡らして首に巻くことで主にクーリングに使っていました。

 

 

主にこんな感じです。

店舗で扱っていない商品もありますが、

その場合はお取り寄せにて対応させていただきます。

 

エイドでは並んでいるものほとんど口にしました。

とってもおいしくいただきました!!

そしてコーラもたくさん飲みましたが、身体が限界に近づくにつれ

飲む量を減らしています。

やはり砂糖は危険です(=_=)

 

 

と、いろいろ使っているのですが、

過酷な状況は使用感を確かめるには

うってつけのコンディションでして

しっかりと機能確認ができました。

 

今後のみなさんのため、自分のために

活かしていきたいと思います!