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アクティブシニアのためのスキーセミナー「生涯スポーツとしてスキーを楽しみ、健康寿命の延伸を目指す! 」 カスタムフェア 有明会場

2017/06/06

アクティブシニアのためのスキーセミナー開催

開催日程 2017年6月9日(金) 18:00~19:30

開催場所 CUSTOM FAIR 有明会場 (無料)

講  師 江口典秀

<セミナーの内容>
超高齢化社会を向かえ、健康寿命の延伸を図る取り組みが広がりつつある昨今、多くのスポーツの中でも、生涯スポーツとして継続できるスキーは、健康寿命の延伸に繋がるスポーツのひとつであることが期待されます。スキー通じて、これからも末永く、白銀の中で仲間と楽しい時間を共にしながら身体を動かし、いつまでも健康で生きがいのある人生を過ごせるためのヒントを簡単なエクササイズを交えてお伝えいたします。
・スキーによる、からだへの期待される効果とは?
・生涯、スキーを楽しむために必要な準備とは?


 

 

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