登山体をつくる秘密のメソッド 〜登山のペース作り/水分・エネルギー摂取方法〜

募集状況

キャンセル待ち
日時
6月18日(火)
19:00 ~ 20:00
講師
安藤 真由子
開催学校
新宿東口ビックロ校
開催場所
新宿東口ビックロ店 EARTH PLAZA ビックロ新宿東口店8階
日時
6月18日(火)
19:00 ~ 20:00
講師
安藤 真由子
開催学校
新宿東口ビックロ校
開催場所
新宿東口ビックロ店 EARTH PLAZA ビックロ新宿東口店8階
開催概要

登山での「マイペース」ってどのくらい?「行動食」って何をどのタイミングで食べたらいいの?そんな疑問を科学的な説明とともに解決いたします。皆さんも一緒に学びましょう。

●日時:6月18日(火)19:00〜20:00

●開催場所:新宿東口ビックロ店 EARTH PLAZA ビックロ新宿東口店8階

●参加費用:石井スポーツグループメンバーズ会員の方は無料。
一般1000円、当日会場にて会員登録も受付けております(無料)

●募集人員:20名様(先着順、予約制、満員の場合はキャンセル待ちになります)

●募集対象者:広く募集しますのでお気軽にご参加ください。

●講習内容:登山での「マイペース」ってどのくらい?「行動食」って何をどのタイミングで食べたらいいの?そんな疑問を科学的な説明とともに解決いたします。皆さんも一緒に学びましょう。

●当日の持ち物:弊社メンバーズ会員カード(当日入会可)

●講師:安藤真由子(ミウラ・ドルフィンズ所属、体育学博士、健康運動指導士)
鹿屋体育大学にて、登山の運動生理学を学ぶ。2005年より、三浦雄一郎氏が代表を務めるミウラベースキャンプの低酸素室にて、登山者を対象とした低酸素トレーニングプログラムの開発と提供を行なっている。登山やクライミングなど、フィールドでも勉強中。

お申込み/お問合せ

●お申込み:登山学校のお申込みフォームよりお申込みください。
もしくは各会場までTELにてお申込みください。

●問い合わせ先(担当店舗):03-5312-9550 Mt.石井スポーツ新宿東口ビックロ 担当/安達 受付日時/11:00〜20:00

●問い合わせ先(事務局):e-mail:earthplaza@ici-sports.com
℡ 03-5206-3530 石井スポーツ登山学校事務局(本社内)担当/天野・東
※登山学校スタッフは講習等で不在の時がございます。講習等のご質問は上記開催店舗にお願いします。

※こちらの講習は満席となっております。お申し込みはキャンセル待ちとなります。