山あそびクラブ 山ヨガin加治丘陵 〜オープンハート〜

募集状況

キャンセル待ち
日時
5月18日(土)
9:00 ~ 16:00
講師
川尻 奈美
千葉 光枝
梅原 由貴
開催学校
大宮校・川越校・東京本校・新宿東口ビックロ校・新宿西口校・吉祥寺校・大丸東京校・立川校・高尾校・横浜校・アートスポーツ御徒町校
開催場所
埼玉県 入間市 加治丘陵
日時
5月18日(土)
9:00 ~ 16:00
講師
川尻 奈美
千葉 光枝
梅原 由貴
開催学校
大宮校・川越校・東京本校・新宿東口ビックロ校・新宿西口校・吉祥寺校・大丸東京校・立川校・高尾校・横浜校・アートスポーツ御徒町校
開催場所
埼玉県 入間市 加治丘陵
開催概要

夏山に向けてしっかり体つくりできていますか?今回は 山で怪我をしない為のヨガを実施します。ヨガの内容は中級者向けです。
しっかりトレーニングし、楽しい夏山ライフを過ごしましょう!
トレーニングはご自宅で継続的に実施すると効果的です!

●開催日:5月18日(土)

●集合場所・時間:西武新宿線 仏子駅  9:00集合 ( 16:00解散予定) 

●開催場所:埼玉県 入間市 加治丘陵 

●参加費用:
¥2000(食材費、保険代含む)
※現地までの交通費はお客様ご自身のご負担となります。

●募集人員:10名

●募集対象者:初級〜中級 (ヨガに興味がある方、体を動かしたい方、トレーニング方法を知りたい方など)

●講習内容:
夏山に向けて怪我をしない身体作りをするヨガプログラムです。加治丘陵を歩き、山仕事の広場にてヨガをおこないます。呼吸法を取り入れながら、山で使う筋肉をしっかり鍛えます。シェイプアップやトレーニング要素が多い内容です。自然の中で心も身体も解放しましょう。
 *雨天中止

●持ち物:
動きやすい服装(乾きやすいTシャツなど)、靴(スニーカーは×)ザックの中に、レインウエア、飲み物、行動食をお持ち下さい。
※ヨガマットは荷物になりますので、ブランケットやビーチタオルでも大丈夫です。

●講師:
梅原 由貴(ウメハラ ユウキ)ヨガインストラクター
川尻 奈美(なみぞう)(登山ガイドステージⅡ)Mt.石井スポーツ新宿西口店勤務

梅原 由貴(ウメハラ ユウキ)
自然をこよなく愛するナチュラル派のヨガインストラクター。
サーフィンのスキルアップを目的にヨガを始め、ヨガを行う中での自然との一体感に魅了され、1年間オーストラリアのバイロンベイ、そして3度に渡りインドのリシケシにてヨガを深める。
その後、都内を中心に様々なヨガスタジオにてヨガの指導を開始。山ヨガやパークヨガなどの野外イベントにも多数出演。
約1,000人以上にヨガを伝えてきた。一方で9年間の野球経験を活かし、メンタルトレーナーとしての活動も行い、数々の大学にてマインドフルネスを伝えている。

川尻 奈美(なみぞう)
とにかく山が好き!山で食べることも好き!大好きなアウトドアで皆様のなぜにお答え致します!
女性の目線で登山の楽しみを皆様にお伝え致します。

お申込み/お問合せ

●お申込方法:登山学校のお申込みフォームよりお申込みください。
もしくは各会場までTELにてお申込みください。
※参加費用に関しましては、当日同行ガイドにお渡しください。

●問い合わせ先(担当店舗):・アートスポーツODBOX本店 ℡:03-3833-8636 担当/千葉

●問い合わせ先(事務局):
e-mail:earthplaza@ici-sports.com
℡ 03-5206-3530  ICI石井スポーツ登山学校事務局(本社内)担当/天野・東
※登山学校スタッフは講習等で不在の時がございます。
講習等のご質問は上記開催店舗にお願いします。

※こちらの講習は満席となっております。お申し込みはキャンセル待ちとなります。