本日１３日はトザンの日です。IBS大阪本店、名古屋店、福岡店、ICI神戸三宮店の関西４店舗では、お買い物をされた方、各店先着２００名様にチロルチョコをバレンタインデープレゼントしています。ぜひ店頭にお越しください！

トザンの日恒例「安全登山ミニ講座」

降雪と積雪

 降り積もった雪は決して一様ではなく、積もった後、雪は性質を変えます。その性質こそが、雪の安定性に大きな影響を与え、ひいては雪崩の発生に影響を与えます。

 降雪

空から生まれて降ってくる雪が降雪ですが、その雪は雲の中で形成されます。雲の中の水蒸気が液体である水への変化を経ず直接、固体である氷に変わったものが雪です。目で見てその形を確認すると次の3種類があります。

 ・新雪　一般的に私たちが目にする降ったばかりの雪。乾燥したさらさらの雪は結合力が弱い。

・あられ　雲から落下する氷の粒（降雪結晶）に雲粒（空気中に漂う極小の水滴）が衝突し多量に付着し球状になったもの。

・ひょう　あられがさらに成長したもので直径５ｍｍ以上。あられとともに粒同士の結合力が弱い。

 積雪

 降雪が地表に降り積もると積雪と呼びます。積もった雪は水蒸気や水の移動によってその形状や性質を変えます。これを変態といい、時間経過とともに安定性に大きく影響します。重要な雪の変態には球形化、再結晶化、融解再凍結、があります。

 ・球形化　結晶の枝や角が失われて、丸みを帯びた小さな粒子に変化していく事です。雪の粒子同士が結合するので緻密で強い雪の層になります。条件として、積雪内部の温度が０℃に近く、小さな温度勾配（１０ｃｍに1℃以下）である事が必要です。この球形化したものを「しまり雪」と呼び、その変態の過程にあるものを「こしまり雪」といいます。「しまり雪」は弱層とはなりませんが、「こしまり雪」は弱層になることもあります。

 ・再結晶化　雪の粒子が大きく角張ったコップ状の結晶に変化する事です。条件としては、雪温が０℃以下で、大きい温度勾配（１０ｃｍに1℃以上）であることです。積雪が浅いところや、表層付近、融解層の上下などで起こりやすい変態です。寒冷で降雪の少ない地域ではこの現象が起こりやすいといえます。コップ状になったものを「しもざらめ雪」、その途中にあるものを「こしもざらめ雪」といいます。どちらも弱層となります。

 ・融解・再凍結　雨や日射によって雪が一度解けて水になり、再度凍結し、粒子同士が凍結した水により結合されることです。水の介在により急激に変化は進み、粒子は大きく丸みを帯びてざらめ雪になります。雪温が０℃の状態でおこります。薄く硬い殻状の積雪層を形成しクラストと呼びます。クラスト自体は弱層にはなりませんが。その上下でこしもざらめ雪が形成される事が多く、注意が必要です。

 ・これら積雪に影響を与える要素として降雪（層と荷重）、気温、風、雨、日射などの気象条件です。これらは地形とも関連して実に多様な雪の状態を作り出します。

雪の観察にはこんな商品があります。　　　　↓雪観察セット「ゆきみちゃん」￥４２００

　あなたが雪山登山やバックカントリーアクティビティーを楽しむ人ならば、ビーコンは必ず携行しなければならない装備の1つです。



 

しかし、無ければ直接、行動に支障をきたす装備ではありませんし、その必要性は実感しにくいので、その値段と相まって購入を先延ばしにしている人も少なからずいるはずです。

それでもやっぱりビーコンは大事な道具です。雪に埋まった自分自身の生存率を高めるだけでなく、捜索してくれる仲間や救助隊や家族の身を危険に晒さないためにも備えておかないといけないのです。今やビーコンはマストアイテムです。

よく言われるように、あなたが雪崩で雪に全身埋没した場合、１５分以内に救出されれば９３％の生存確率があります。４５分後だとわずか２５％程に急激に低下します。つまり勝負は１５分です。

 



①ビーコンによる埋没地点の絞込み→②プロービングによるピンポイント特定→③ショベルによる掘り出しという一連のアバランチレスキューの流れを１５分以内で行わなければなりません。この流れの中でもし、ビーコンが無ければ、又はプローブやシャベルが無ければ・・・という事を想像してみてください。これらがアバランチギア３種の神器といわれる所以です。実際、ビーコンが無くて、埋没地点を特定しようとしても、１００００㎡を２０人で「粗いプロービング」で捜索する為の標準的な所要時間は４時間。「精密なプロービング」だと２０時間！かかります。それではシャベルが無ければ？ピッケルのブレードか手で掘るか、あるいはコッヘルで・・・。いずれにしても悲惨な状況です。シャベルはあったとしても、埋没者が１ｍ下にいれば一人で掘り出すのに全力でも１０分はかかります。

それではビーコンとはどういうものでしょう？ビーコンはスイッチにより４５７キロＨｚ帯の電波の送受信ができる小型の電子機器です。普段は発信モードで行動し、捜索時は受信モードに切り替えて、埋没者の送信波をキャッチし探索します。アナログ、デジタルの２種類がありますが周波数はどちらも４５７キロＨｚ帯なので相互に送受信できます。近年は距離と方向をデジタル表示してくれて捜索スピードの速いマルチアンテナタイプのデジタルビーコンが主流となっている。

世界初のデジタル　　世界初の３アンテナ　　　　シンプルイズベスト　　　　３６０°方向表示　絶大なプロの信頼　　３アンテナで４万円切り

トラッカーＤＴＳ↓　　　　ピープスＤＳＰ↓　　　　　　　ピープスＤＳＰツアー　↓　　マムートパルスバリーボックス↓　　マムートエレメント↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
これらビーコンは装着していたからと言って、雪崩に巻き込まれないわけではありません。巻き込まれたとき、発見の手助けをしてくれるアイテムのひとつです。いくらビーコンの性能や操作性が向上しても重要なのは、機能を良く理解し、使いこなせるよう、繰り返しトレーニングして捜索のスキルを身につけることです。そのためにもまずは自分のビーコンを手に入れましょう。

本日13日は石井スポーツ登山の日です。この日のため特別に、関西4店舗（名古屋、大阪、神戸、福岡）ではビーコン等ＢＣアイテムをご購入のお客様にステキなプレゼントをご用意しております。皆様のご来店、お待ちしております。

 

 

 

Ⅰ　アイゼン（クランポン）

アイゼンは４本爪や６本爪のような軽アイゼンと10本爪以上のアイゼンの2種類に大きく分かれます。軽アイゼンは登山中ずっと靴に装着したまま履き続けるものではなく、森林限界を超えないような低山で、氷化した場所などの通過のためにワンポイントとして使用すべきものでしょう。継続して履き続ける状況ならば、やはり前爪の出た10本爪以上のアイゼンが必要になります。　

以前は前爪があると裾に引っ掛けやすく転倒の原因になるといわれていましたが、実際は前爪ではなく、内側の爪を引っ掛けてしまいます。したがって、8本爪などの前歯なしだと、堅雪や氷、急な登高の場合、圧倒的に不利になります。

10本爪以上のアイゼンの場合、ソールの柔らかい登山靴だと、ストラップバンドが緩みやすくなったり、センターバーに負荷がかかり、最悪の場合折れてしまったりする事もありますので、ソールの堅い冬山用のブーツに合わせましょう。（センターバーが柔らかく、ソールの柔らかい靴に装着可能なアイゼンも近年は、発売されてきていますので店頭でご相談ください。　）

アイゼンにはその装着方法により、どのメーカーでも主に3種類があります。一般にワンタッチ、セミワンタッチ、ハーネスストラップ式といわれるものです。ワンタッチは靴の前後にコバがあるもの、セミワンタッチは後ろのみにコバがあるもの、ハーネスストラップは前後ともコバの無いもの、に対応します。本格的な冬靴であれば、前後ともコバがありますが、必ずしもワンタッチアイゼンを使用する必要はありません。アイゼンは靴のサイズや形状、種類によって相性がありますので、購入の際は店頭にできるだけ使用する登山靴を持参し、スタッフに相談してください。

 ←ハーネスストラップ←セミワンタッチ←ワンタッチ

アイゼンのパーツとして重要なもののひとつに、アンチスノープレートがあります。これはアイゼンへの雪ダンゴの付着を防ぐものです。雪ダンゴは付いたままにしておくと、爪が効かなくなり滑落の原因になります。現在はほとんどのメーカーは最初から装着されていますので、問題ありませんが、もし装着されていなかったり、古くなって傷がついているプレートなどは新しいものに取り替えましょう。

アイゼンの爪から他の装備を保護するアイテムとして、ゴム製のブロテクターと専用収納袋があります。プロテクターは爪の一つ一つに取り付けていく必要があるので、現場では時間がかかります。

素早くザックに収納するには大きさのあった収納袋が便利でしょう。→

Ⅱ　ピッケル

ピッケルは強度やピック、シャフトの形状により、種類が分かれる。強度のあるもの（Ｔタイプ）であれば、氷をブレードで叩いても、雪上アンカーとして大きな負荷をかけても十分耐えてくれますし耐久性ヶあり長く愛用できます。ハードな使用を想定しない場合は、強度は余りありませんが、軽量廉価なタイプ（Ｂタイプ）のものでも十分でしょう。ピック形状は下向きにカーブしているノーマルピックと、リバース型がありますが、一般縦走であればノーマルで十分で使い水でしょう。シャフトはストレートタイプが一般的ですが縦走用ピッケルであっても、緩くカーブした形状のものが近年増えてきています。これは傾斜のある雪面に対し、シャフトが雪に刺さりやすい角度になるよう考えられています。

←ノーマルピックストレートシャフト←リバースピックカーブシャフト

シャフトの長さは「手に持ってまっすぐ立ったとき先端がくるぶしの位置」、「身長－１１０ｃｍ」など諸説いわれてきましたが、この方法だと、杖としての使用は良くてもピッケルとしての本領を発揮するときの使用（急斜面での使用や、初期制動、滑落停止）に関しては不利になります。もともと長いシャフトが好まれたのはアイゼンの無い時代、ステプカッティングを多用したので、それがやりやすい長さであった為です。杖として使用したい状況というのは、傾斜が緩いという事ですから、その場合はストックが便利です。ピッケルが必要な状況は急傾斜、急斜面ですから、取り回しのしやすい短いシャフトが便利になります。身長に関係なく６０ｃｍ以下のシャフトが主流となっています。

ピッケルバンドは、落下防止のため使用しますが、以前は手首に巻いて使用するものが多かったですが、ピッケルを左右持ち替えて使用する技術の普及に伴ない、肩がけ式が一般的になりました。どちらの方法でも自分の使い慣れた方法であれば良いでしょう。

山以外の場所でピッケルを運ぶ場合は、ザックに装着するのではなく、手持ちが原則です。又、車や、電車の網棚に載せる場合でもザックからはずしておきましょう。さらにヘッドや石突きを用のプロレクターを装着しておくのがマナーです。アイゼンやピッケルは人を傷つける事のできる刃物であるという事をしっかり認識しておきましょう。

←石突きプロテクター←ヘッドプロテクター

本日13日は石井スポーツ登山の日です。この日のため特別に、関西4店舗（名古屋、大阪、神戸、福岡）ではアイゼン、ピッケルをご購入のお客様にステキなプレゼントをご用意しております。皆様のご来店、お待ちしております。

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

  ＜登山地図と地形図の違いとは＞ 以前は登山における地図といえば、地形図を指すことがほとんどでしたが、現在は、地形図ではなく、「山と高原地図」などに代表されるような、いわゆる登山用地図を使用している人が多くなりました。 登山用地図の人気の要因は、コースタイムの記載にあると言って良いでしょう。その他にも山小屋や、テント場、水場などの情報、ルート情報等の記載もある上、カラーで、実際の地形がイメージしやすいよう、陰影もつけられています。ただ、使用にあたり、注意すべき点も多々あります。まず、コースタイムは当然、個人個人の体力や天候、地形状況によって、大きく変わるので、あくまで、参考程度にとどめるべきでしょう。次に、地形に関しては地形図を元に作成されているとは言え、デフォルメされた部分が多く、必ずしも正確とは言えません。さらに５万分の１という縮尺の大きさもあり、細かな地形の読み取りにおいては、不十分です。これらのメリットデメリットを踏まえた上で、登山に活用すべきものでしょう。 やはり、精緻な読図をするには、国土地理院発行の地形図が必要です。地形図には１万分の１、２万５千分の１、五万分の１の３種類がありますが、１万分の１は市街地が中心で山岳地帯をカバーしているものではないので、２万５千分の１の使用が一般的です。地形図は航空写真を元に作成されているので、地形に関してはかなり精密に作られています。そして、地形図にはコースタイムなどのような主観的な情報はほとんど排除され、等高線や地名等、客観的な情報しか掲載されていません。そこから情報を読み取るのが、読図の大きな楽しみのひとつでもあります。地形図にも欠点があります。調査を頻繁に行い、ほぼ毎年新しい情報に改訂されている登山用地図と違い、山岳地帯の地形図は約１５年ごとの改訂になります。つまり、道や建築物等の人工物の信頼性が薄いといえます。 これら一長一短のある地図ですが、２万５千分の１地形図の使用によるナビゲーション技術を身につけることが読図の基本ですが、豊富な情報量を持つ登山用地図も同時に携行し、より安全な登山を心がけましょう。

登山中にシャリバテになった事はありませんか？

自動車は燃料がなくなるとガス欠になります。それと同じように人間も体を動かす燃料が不足してくるとシャリバテ（低血糖状態）になります。
登山時における燃料は炭水化物と脂肪です。脂肪は体内に莫大な量の貯蔵が可能ですが、　炭水化物は体内に一定以上蓄える事ができません。
炭水化物だけを使って運動を続けた場合、1，5時間くらいでエネルギーは無くなってしまいます。
脂肪は貯蔵量は多いのですが、炭水化物と混ぜ合わせないと燃えないので、結局、炭水化物が必要になります。
特に、長時間にわたり運動を続ける登山では、炭水化物の補給がポイントになります。
また、炭水化物が不足すると筋だけでなく、脳や、神経系も疲労し、注意力が散漫になり、事故を起こしやすくなります。
そこで登山行動中の炭水化物の補給が非常に重要になってきます。
それでは、どのくらいのエネルギーの補給が必要でしょうか？
体重60ｋｇの成人が通常のペースで8時間登山する場合、１０ｋｇの荷物を背負っていれば、６０ｋｇ×8時間×7.5kcal＝３６００kcalを消費します。
このうち半分から3分の2は体内の脂肪で補えるので、３６００kcalの半分から3分の1くらいのエネルギー、つまり１２００～１８００kcal（ご飯６～９杯分）の補給が必要となります。そしてこのエネルギーをまとめて摂取するのではなく、行動中に定期的に少しづつ補給するようにします。
ＵＩＡＡでは最低2時間に一回は食べる事を勧めています。
では何を食べるかですが、行動前の朝食時には、ご飯や麺類など、いわゆる腹持ちの良い遅効性のデンプン類、行動中は消化吸収が早く即効性があり、血糖値が上がりやすい糖類を摂るのが有効でしょう。
最近では各社から様々なエネルギー補給食品、飲料が発売されています。これらの商品を有効に使い、安全登山に繋げてください。

 

 

 

10月13日（木）登山の日　

に西日本4店舗（ＩＢＳ名古屋、大阪、福岡、ＩＣＩ神戸三宮）ではザバスピットインリキッドとピットインゼリーバーの試飲、試食会を開催します。この機会に是非一度お試しください。